
“松花蛋,不但美味佳肴,而且还有肯定的医用价值。王士雄《随息居饮菜谱》中说:“皮蛋,味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢,能散能敛。”中医觉得皮蛋性凉,可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。但婴儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病病人少食。”
食材明细
主料
松花蛋:
拌工艺十分钟耗时简单困难程度
凉拌松花蛋的制作方法步骤

1生姜切碎放进一个小碗里,倒上醋

2炒锅烧热,倒入菜籽油滑一下锅,将大蒜籽切碎入锅爆炒出香味,再放入剁辣椒炒香

3再放入花生碎、白芝麻炒香关火

4先将大头敲破壳,剥掉一部分壳。

5再将尖的那一头也敲开,剥掉一部分壳,然后对着小洞吹气

6一个松花蛋就完整地剥出来了

7用切蛋器切成块儿

8没切蛋器也可以将松花蛋切成块,怕粘刀的话可以把松花蛋放在菜板上,拿一根线,两手拽住线的两头从蛋的上面压下去,松花蛋就给勒开了

9切好的松花蛋摆盘,放入刚刚炒香的佐料

10姜醋碗里再倒入生抽、芝麻油搅匀

11松花蛋上面撒一些碎榨菜末儿、香菜末儿,倒上碗汁,拌匀就能开吃了。
小技巧
松花蛋性凉,吃的时候拌点姜醋进来是必要的,至于别的佐料,可依据我们的爱好来放。